📚 標籤分類
🌿 依功效分類
💊 依適用情況分類
📊 依難度分類
🏷️ 依方劑類型分類
# 中暑 (2 篇)
生脈散：三個人就夠了
大汗淋漓、口渴灌水也沒用、整個人像被掏空？這帖只有三味藥的千年名方，一補一清一斂——讓快要斷線的脈搏重新跳回來。
# 中階 (1 篇)
十全大補湯：十位英雄的盛大集結
大病初癒，為什麼還是這麼累？當四君子的補氣隊遇上四物湯的補血隊，再加上黃耆和肉桂的守護，十位英雄聯手為你全面重建！
# 中風後遺症 (1 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
# 久站族 (1 篇)
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
# 健忘 (1 篇)
歸脾湯：當記憶開始漏水的時候
失眠、健忘、心悸？十二位夥伴組成暖心修復隊，幫你把「操空」的心和脾養回來！
# 健脾利濕 (1 篇)
四神湯：健脾養胃的國民食療
腸胃不好、容易拉肚子？認識台灣夜市裡的養生智慧——四位守護脾胃的神明！
# 傷寒論 (4 篇)
桂枝湯：回到一千八百年前的原點
怕風、出汗、頭痛、鼻塞流清涕⋯⋯這是最經典的風寒感冒。張仲景《傷寒論》的第一個方子，五味全是老朋友，零新角色，卻被譽為「群方之祖、萬方之冠」。回到原點，才...
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
小柴胡湯：感冒卡在半路怎麼辦？
忽冷忽熱、一下怕冷一下發燒、胸口悶悶的還一直想吐？感冒沒好透卻也不算嚴重——這帖張仲景最經典的「和解」名方，七味藥就能搞定卡在半路的病邪。
# 免疫力 (1 篇)
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
# 兒童調理 (1 篇)
小建中湯：肚子裡的暖暖包
一變天就喊肚子痛、一吃冰就拉肚子？這帖張仲景的千年暖胃方，六味藥就能溫中補虛、緩急止痛——幫脾胃裡的小爐火重新旺起來。
# 入門 (4 篇)
四神湯：健脾養胃的國民食療
腸胃不好、容易拉肚子？認識台灣夜市裡的養生智慧——四位守護脾胃的神明！
八珍湯：氣血雙補的完美組合
既累又虛、臉色蒼白？四君子和四姊妹攜手合作，給你最全面的照顧！
四物湯：四姊妹的補血約定
臉色蒼白、手腳冰冷、月經不調？四位溫柔的姊妹來守護妳的血液健康！
四君子湯：身體的補氣天團
總是感覺累、說話有氣無力？四位溫和的君子來幫你補回元氣！
# 內臟下垂 (1 篇)
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
# 利水滲濕 (1 篇)
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
# 化濕和中 (1 篇)
香薷散：夏天感冒的專屬解方
冷氣房十八度、手搖飲半糖去冰、淋雨後直接吹電風扇⋯⋯夏天的感冒跟冬天完全不一樣。這帖宋代名方只用三味藥就解決『陰暑』——夏天乘涼飲冷導致的怕冷、頭重、肚子...
# 升提 (1 篇)
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
# 半表半裡 (1 篇)
小柴胡湯：感冒卡在半路怎麼辦？
忽冷忽熱、一下怕冷一下發燒、胸口悶悶的還一直想吐？感冒沒好透卻也不算嚴重——這帖張仲景最經典的「和解」名方，七味藥就能搞定卡在半路的病邪。
# 半身不遂 (1 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
# 反覆感冒 (1 篇)
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
# 口苦 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 口苦咽乾 (1 篇)
小柴胡湯：感冒卡在半路怎麼辦？
忽冷忽熱、一下怕冷一下發燒、胸口悶悶的還一直想吐？感冒沒好透卻也不算嚴重——這帖張仲景最經典的「和解」名方，七味藥就能搞定卡在半路的病邪。
# 和解少陽 (1 篇)
小柴胡湯：感冒卡在半路怎麼辦？
忽冷忽熱、一下怕冷一下發燒、胸口悶悶的還一直想吐？感冒沒好透卻也不算嚴重——這帖張仲景最經典的「和解」名方，七味藥就能搞定卡在半路的病邪。
# 和里緩急 (1 篇)
小建中湯：肚子裡的暖暖包
一變天就喊肚子痛、一吃冰就拉肚子？這帖張仲景的千年暖胃方，六味藥就能溫中補虛、緩急止痛——幫脾胃裡的小爐火重新旺起來。
# 咳嗽痰多 (1 篇)
二陳湯：身體裡的除濕機
痰多、頭昏、身體沉重、腦袋像裹了一層保鮮膜？這帖宋朝的「化痰祖方」，四味藥就能燥濕化痰、理氣和中——幫身體打開除濕機。
# 喉嚨痛 (1 篇)
銀翹散：喉嚨痛的時候，你需要的是涼風不是棉被
喉嚨又乾又痛、發燒但不太怕冷、口渴想喝水、咳嗽痰黏黃⋯⋯這不是普通的「著涼」，而是風熱感冒。清代溫病大師吳鞠通的這帖辛涼名方，九味藥就能把入侵的熱邪從皮毛...
# 噯腐吞酸 (1 篇)
保和丸：吃太多的時候，胃裡需要一支清潔隊
大餐後肚子脹到不行、打嗝都是昨晚的味道、看到食物就想吐⋯⋯你的胃裡塞了太多東西，需要一支專業清潔隊來收拾殘局。這帖元代名醫朱丹溪的消食名方，七味藥各有專攻...
# 固表 (1 篇)
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
# 地黃丸家族 (1 篇)
金匱腎氣丸：當身體從「過熱當機」變成「沒電關機」
阿凱吃了三個月六味地黃丸，陰虛症狀改善了，卻在入冬後發現新問題：極度怕冷、夜尿頻繁、腰像被冰敷著。原來，他的身體從「散熱問題」變成了「供電問題」——這次需...
# 坐月子 (1 篇)
生化湯：產後的第一帖處方
產後坐月子一定要喝生化湯嗎？這帖被稱為「產後第一方」的千古名方，五味藥就能做到「生新血、化舊瘀」——但喝錯時機，反而會傷身體。
# 壓力 (2 篇)
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
逍遙散：壓力山大時的解鬱小隊
胸悶、煩躁、動不動就想嘆氣？八位夥伴組成解鬱小隊，讓你重拾逍遙自在的好心情！
# 夏季感冒 (1 篇)
香薷散：夏天感冒的專屬解方
冷氣房十八度、手搖飲半糖去冰、淋雨後直接吹電風扇⋯⋯夏天的感冒跟冬天完全不一樣。這帖宋代名方只用三味藥就解決『陰暑』——夏天乘涼飲冷導致的怕冷、頭重、肚子...
# 夏季養生 (1 篇)
生脈散：三個人就夠了
大汗淋漓、口渴灌水也沒用、整個人像被掏空？這帖只有三味藥的千年名方，一補一清一斂——讓快要斷線的脈搏重新跳回來。
# 夏月之麻黃 (1 篇)
香薷散：夏天感冒的專屬解方
冷氣房十八度、手搖飲半糖去冰、淋雨後直接吹電風扇⋯⋯夏天的感冒跟冬天完全不一樣。這帖宋代名方只用三味藥就解決『陰暑』——夏天乘涼飲冷導致的怕冷、頭重、肚子...
# 太平惠民和劑局方 (1 篇)
香薷散：夏天感冒的專屬解方
冷氣房十八度、手搖飲半糖去冰、淋雨後直接吹電風扇⋯⋯夏天的感冒跟冬天完全不一樣。這帖宋代名方只用三味藥就解決『陰暑』——夏天乘涼飲冷導致的怕冷、頭重、肚子...
# 失眠 (3 篇)
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
酸棗仁湯：越累越睡不著的解藥
明明累到不行，腦子卻像關不掉的程式？這帖張仲景的千年安眠處方，五味藥就能養血安神、清熱除煩——讓「越累越睡不著」的惡性循環停下來。
歸脾湯：當記憶開始漏水的時候
失眠、健忘、心悸？十二位夥伴組成暖心修復隊，幫你把「操空」的心和脾養回來！
# 婦科 (1 篇)
生化湯：產後的第一帖處方
產後坐月子一定要喝生化湯嗎？這帖被稱為「產後第一方」的千古名方，五味藥就能做到「生新血、化舊瘀」——但喝錯時機，反而會傷身體。
# 婦科調理 (2 篇)
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
四物湯：四姊妹的補血約定
臉色蒼白、手腳冰冷、月經不調？四位溫柔的姊妹來守護妳的血液健康！
# 安神助眠 (1 篇)
酸棗仁湯：越累越睡不著的解藥
明明累到不行，腦子卻像關不掉的程式？這帖張仲景的千年安眠處方，五味藥就能養血安神、清熱除煩——讓「越累越睡不著」的惡性循環停下來。
# 小便不利 (1 篇)
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
# 小便黃 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 帶狀疱疹 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 往來寒熱 (1 篇)
小柴胡湯：感冒卡在半路怎麼辦？
忽冷忽熱、一下怕冷一下發燒、胸口悶悶的還一直想吐？感冒沒好透卻也不算嚴重——這帖張仲景最經典的「和解」名方，七味藥就能搞定卡在半路的病邪。
# 心悸 (1 篇)
歸脾湯：當記憶開始漏水的時候
失眠、健忘、心悸？十二位夥伴組成暖心修復隊，幫你把「操空」的心和脾養回來！
# 情緒調理 (3 篇)
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
歸脾湯：當記憶開始漏水的時候
失眠、健忘、心悸？十二位夥伴組成暖心修復隊，幫你把「操空」的心和脾養回來！
逍遙散：壓力山大時的解鬱小隊
胸悶、煩躁、動不動就想嘆氣？八位夥伴組成解鬱小隊，讓你重拾逍遙自在的好心情！
# 惡露 (1 篇)
生化湯：產後的第一帖處方
產後坐月子一定要喝生化湯嗎？這帖被稱為「產後第一方」的千古名方，五味藥就能做到「生新血、化舊瘀」——但喝錯時機，反而會傷身體。
# 感冒 (1 篇)
小柴胡湯：感冒卡在半路怎麼辦？
忽冷忽熱、一下怕冷一下發燒、胸口悶悶的還一直想吐？感冒沒好透卻也不算嚴重——這帖張仲景最經典的「和解」名方，七味藥就能搞定卡在半路的病邪。
# 慢性疲勞 (1 篇)
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
# 換季保健 (1 篇)
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
# 斂陰止汗 (1 篇)
生脈散：三個人就夠了
大汗淋漓、口渴灌水也沒用、整個人像被掏空？這帖只有三味藥的千年名方，一補一清一斂——讓快要斷線的脈搏重新跳回來。
# 暴飲暴食 (1 篇)
保和丸：吃太多的時候，胃裡需要一支清潔隊
大餐後肚子脹到不行、打嗝都是昨晚的味道、看到食物就想吐⋯⋯你的胃裡塞了太多東西，需要一支專業清潔隊來收拾殘局。這帖元代名醫朱丹溪的消食名方，七味藥各有專攻...
# 更年期 (1 篇)
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
# 月經不調 (3 篇)
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
逍遙散：壓力山大時的解鬱小隊
胸悶、煩躁、動不動就想嘆氣？八位夥伴組成解鬱小隊，讓你重拾逍遙自在的好心情！
# 梅雨季 (2 篇)
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 止汗 (1 篇)
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
# 氣虛血瘀 (1 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
# 氣血理論 (1 篇)
當歸補血湯：補血為什麼要靠補氣？
明明叫「補血湯」，為什麼補氣藥用量是補血藥的五倍？這個中醫史上最反直覺的處方，藏著氣血關係的終極密碼。
# 氣血雙補 (2 篇)
十全大補湯：十位英雄的盛大集結
大病初癒，為什麼還是這麼累？當四君子的補氣隊遇上四物湯的補血隊，再加上黃耆和肉桂的守護，十位英雄聯手為你全面重建！
八珍湯：氣血雙補的完美組合
既累又虛、臉色蒼白？四君子和四姊妹攜手合作，給你最全面的照顧！
# 氣陰兩虛 (1 篇)
生脈散：三個人就夠了
大汗淋漓、口渴灌水也沒用、整個人像被掏空？這帖只有三味藥的千年名方，一補一清一斂——讓快要斷線的脈搏重新跳回來。
# 水濕內停 (1 篇)
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
# 水腫 (1 篇)
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
# 活血化瘀 (4 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
生化湯：產後的第一帖處方
產後坐月子一定要喝生化湯嗎？這帖被稱為「產後第一方」的千古名方，五味藥就能做到「生新血、化舊瘀」——但喝錯時機，反而會傷身體。
# 消化不良 (2 篇)
保和丸：吃太多的時候，胃裡需要一支清潔隊
大餐後肚子脹到不行、打嗝都是昨晚的味道、看到食物就想吐⋯⋯你的胃裡塞了太多東西，需要一支專業清潔隊來收拾殘局。這帖元代名醫朱丹溪的消食名方，七味藥各有專攻...
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 消食導滯 (1 篇)
保和丸：吃太多的時候，胃裡需要一支清潔隊
大餐後肚子脹到不行、打嗝都是昨晚的味道、看到食物就想吐⋯⋯你的胃裡塞了太多東西，需要一支專業清潔隊來收拾殘局。這帖元代名醫朱丹溪的消食名方，七味藥各有專攻...
# 清熱涼血 (1 篇)
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
# 清熱瀉火 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 清熱解毒 (1 篇)
銀翹散：喉嚨痛的時候，你需要的是涼風不是棉被
喉嚨又乾又痛、發燒但不太怕冷、口渴想喝水、咳嗽痰黏黃⋯⋯這不是普通的「著涼」，而是風熱感冒。清代溫病大師吳鞠通的這帖辛涼名方，九味藥就能把入侵的熱邪從皮毛...
# 清熱除煩 (1 篇)
酸棗仁湯：越累越睡不著的解藥
明明累到不行，腦子卻像關不掉的程式？這帖張仲景的千年安眠處方，五味藥就能養血安神、清熱除煩——讓「越累越睡不著」的惡性循環停下來。
# 溫中補虛 (1 篇)
小建中湯：肚子裡的暖暖包
一變天就喊肚子痛、一吃冰就拉肚子？這帖張仲景的千年暖胃方，六味藥就能溫中補虛、緩急止痛——幫脾胃裡的小爐火重新旺起來。
# 溫病 (1 篇)
銀翹散：喉嚨痛的時候，你需要的是涼風不是棉被
喉嚨又乾又痛、發燒但不太怕冷、口渴想喝水、咳嗽痰黏黃⋯⋯這不是普通的「著涼」，而是風熱感冒。清代溫病大師吳鞠通的這帖辛涼名方，九味藥就能把入侵的熱邪從皮毛...
# 溫經止痛 (1 篇)
生化湯：產後的第一帖處方
產後坐月子一定要喝生化湯嗎？這帖被稱為「產後第一方」的千古名方，五味藥就能做到「生新血、化舊瘀」——但喝錯時機，反而會傷身體。
# 溫補腎陽 (1 篇)
金匱腎氣丸：當身體從「過熱當機」變成「沒電關機」
阿凱吃了三個月六味地黃丸，陰虛症狀改善了，卻在入冬後發現新問題：極度怕冷、夜尿頻繁、腰像被冰敷著。原來，他的身體從「散熱問題」變成了「供電問題」——這次需...
# 溫陽化氣 (1 篇)
五苓散：身體的排水總工程師
明明一直喝水卻越喝越渴？臉和腳腫得像發麵團？小便少得可憐？你的身體不是缺水，是水的「物流系統」當機了。這帖被譽為「古今利水第一方」的經典名方，五味藥就能重...
# 溫陽補氣 (1 篇)
十全大補湯：十位英雄的盛大集結
大病初癒，為什麼還是這麼累？當四君子的補氣隊遇上四物湯的補血隊，再加上黃耆和肉桂的守護，十位英雄聯手為你全面重建！
# 滋陰補腎 (1 篇)
六味地黃丸：當身體開始透支的時候
腰痠、掉髮、耳鳴、記憶力下降？認識中醫補腎第一方——六位夥伴用「三補三瀉」的智慧，幫你把透支的身體充飽電！
# 濕氣重 (1 篇)
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 燥濕化痰 (1 篇)
二陳湯：身體裡的除濕機
痰多、頭昏、身體沉重、腦袋像裹了一層保鮮膜？這帖宋朝的「化痰祖方」，四味藥就能燥濕化痰、理氣和中——幫身體打開除濕機。
# 燥濕運脾 (1 篇)
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 王清任 (2 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
# 理氣和中 (1 篇)
二陳湯：身體裡的除濕機
痰多、頭昏、身體沉重、腦袋像裹了一層保鮮膜？這帖宋朝的「化痰祖方」，四味藥就能燥濕化痰、理氣和中——幫身體打開除濕機。
# 產後調理 (4 篇)
生化湯：產後的第一帖處方
產後坐月子一定要喝生化湯嗎？這帖被稱為「產後第一方」的千古名方，五味藥就能做到「生新血、化舊瘀」——但喝錯時機，反而會傷身體。
當歸補血湯：補血為什麼要靠補氣？
明明叫「補血湯」，為什麼補氣藥用量是補血藥的五倍？這個中醫史上最反直覺的處方，藏著氣血關係的終極密碼。
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
十全大補湯：十位英雄的盛大集結
大病初癒，為什麼還是這麼累？當四君子的補氣隊遇上四物湯的補血隊，再加上黃耆和肉桂的守護，十位英雄聯手為你全面重建！
# 疏肝解鬱 (2 篇)
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
逍遙散：壓力山大時的解鬱小隊
胸悶、煩躁、動不動就想嘆氣？八位夥伴組成解鬱小隊，讓你重拾逍遙自在的好心情！
# 疲勞無力 (1 篇)
四君子湯：身體的補氣天團
總是感覺累、說話有氣無力？四位溫和的君子來幫你補回元氣！
# 病後調養 (1 篇)
十全大補湯：十位英雄的盛大集結
大病初癒，為什麼還是這麼累？當四君子的補氣隊遇上四物湯的補血隊，再加上黃耆和肉桂的守護，十位英雄聯手為你全面重建！
# 痛經 (1 篇)
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
# 痰濕 (1 篇)
二陳湯：身體裡的除濕機
痰多、頭昏、身體沉重、腦袋像裹了一層保鮮膜？這帖宋朝的「化痰祖方」，四味藥就能燥濕化痰、理氣和中——幫身體打開除濕機。
# 發燒 (1 篇)
銀翹散：喉嚨痛的時候，你需要的是涼風不是棉被
喉嚨又乾又痛、發燒但不太怕冷、口渴想喝水、咳嗽痰黏黃⋯⋯這不是普通的「著涼」，而是風熱感冒。清代溫病大師吳鞠通的這帖辛涼名方，九味藥就能把入侵的熱邪從皮毛...
# 益氣生津 (1 篇)
生脈散：三個人就夠了
大汗淋漓、口渴灌水也沒用、整個人像被掏空？這帖只有三味藥的千年名方，一補一清一斂——讓快要斷線的脈搏重新跳回來。
# 目赤 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 祛暑解表 (1 篇)
香薷散：夏天感冒的專屬解方
冷氣房十八度、手搖飲半糖去冰、淋雨後直接吹電風扇⋯⋯夏天的感冒跟冬天完全不一樣。這帖宋代名方只用三味藥就解決『陰暑』——夏天乘涼飲冷導致的怕冷、頭重、肚子...
# 祛痰 (1 篇)
二陳湯：身體裡的除濕機
痰多、頭昏、身體沉重、腦袋像裹了一層保鮮膜？這帖宋朝的「化痰祖方」，四味藥就能燥濕化痰、理氣和中——幫身體打開除濕機。
# 經典方 (2 篇)
金匱腎氣丸：當身體從「過熱當機」變成「沒電關機」
阿凱吃了三個月六味地黃丸，陰虛症狀改善了，卻在入冬後發現新問題：極度怕冷、夜尿頻繁、腰像被冰敷著。原來，他的身體從「散熱問題」變成了「供電問題」——這次需...
六味地黃丸：當身體開始透支的時候
腰痠、掉髮、耳鳴、記憶力下降？認識中醫補腎第一方——六位夥伴用「三補三瀉」的智慧，幫你把透支的身體充飽電！
# 群方之祖 (1 篇)
桂枝湯：回到一千八百年前的原點
怕風、出汗、頭痛、鼻塞流清涕⋯⋯這是最經典的風寒感冒。張仲景《傷寒論》的第一個方子，五味全是老朋友，零新角色，卻被譽為「群方之祖、萬方之冠」。回到原點，才...
# 耳鳴 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 肝脾不和 (1 篇)
小建中湯：肚子裡的暖暖包
一變天就喊肚子痛、一吃冰就拉肚子？這帖張仲景的千年暖胃方，六味藥就能溫中補虛、緩急止痛——幫脾胃裡的小爐火重新旺起來。
# 肝膽濕熱 (1 篇)
龍膽瀉肝湯：肝火燒太旺的時候，需要一支消防隊
嘴巴苦得像吞了黃連、眼睛紅得像兔子、耳朵嗡嗡叫、脾氣一點就炸⋯⋯你的肝火可能燒太旺了。這帖專門瀉肝膽實火的猛方，十味藥組成一支精密的消防隊：一邊滅火、一邊...
# 肝血不足 (1 篇)
酸棗仁湯：越累越睡不著的解藥
明明累到不行，腦子卻像關不掉的程式？這帖張仲景的千年安眠處方，五味藥就能養血安神、清熱除煩——讓「越累越睡不著」的惡性循環停下來。
# 胸中血瘀 (1 篇)
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
# 脾胃不和 (1 篇)
二陳湯：身體裡的除濕機
痰多、頭昏、身體沉重、腦袋像裹了一層保鮮膜？這帖宋朝的「化痰祖方」，四味藥就能燥濕化痰、理氣和中——幫身體打開除濕機。
# 脾胃濕滯 (1 篇)
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 脾胃虛寒 (1 篇)
小建中湯：肚子裡的暖暖包
一變天就喊肚子痛、一吃冰就拉肚子？這帖張仲景的千年暖胃方，六味藥就能溫中補虛、緩急止痛——幫脾胃裡的小爐火重新旺起來。
# 腹痛 (1 篇)
小建中湯：肚子裡的暖暖包
一變天就喊肚子痛、一吃冰就拉肚子？這帖張仲景的千年暖胃方，六味藥就能溫中補虛、緩急止痛——幫脾胃裡的小爐火重新旺起來。
# 腹脹 (2 篇)
保和丸：吃太多的時候，胃裡需要一支清潔隊
大餐後肚子脹到不行、打嗝都是昨晚的味道、看到食物就想吐⋯⋯你的胃裡塞了太多東西，需要一支專業清潔隊來收拾殘局。這帖元代名醫朱丹溪的消食名方，七味藥各有專攻...
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 虛煩不眠 (1 篇)
酸棗仁湯：越累越睡不著的解藥
明明累到不行，腦子卻像關不掉的程式？這帖張仲景的千年安眠處方，五味藥就能養血安神、清熱除煩——讓「越累越睡不著」的惡性循環停下來。
# 血瘀 (1 篇)
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
# 血虛發熱 (1 篇)
當歸補血湯：補血為什麼要靠補氣？
明明叫「補血湯」，為什麼補氣藥用量是補血藥的五倍？這個中醫史上最反直覺的處方，藏著氣血關係的終極密碼。
# 行氣和胃 (1 篇)
平胃散：脾胃裡的除濕大隊
肚子脹得像充了氣、吃什麼都沒味道、整個人又重又懶⋯⋯你的脾胃可能被濕氣「泡」住了。這帖古人稱為「治脾聖藥」的千年名方，四味藥就能把脾胃裡的濕氣趕走。
# 行氣止痛 (1 篇)
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
# 術後恢復 (1 篇)
當歸補血湯：補血為什麼要靠補氣？
明明叫「補血湯」，為什麼補氣藥用量是補血藥的五倍？這個中醫史上最反直覺的處方，藏著氣血關係的終極密碼。
# 術後調理 (1 篇)
八珍湯：氣血雙補的完美組合
既累又虛、臉色蒼白？四君子和四姊妹攜手合作，給你最全面的照顧！
# 表虛證 (1 篇)
桂枝湯：回到一千八百年前的原點
怕風、出汗、頭痛、鼻塞流清涕⋯⋯這是最經典的風寒感冒。張仲景《傷寒論》的第一個方子，五味全是老朋友，零新角色，卻被譽為「群方之祖、萬方之冠」。回到原點，才...
# 補氣 (4 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
補中益氣湯：氣虛下陷時的升降電梯
站到腰斷、說話沒力、一直感冒？讓升降電梯小隊把你的元氣托回來！
四君子湯：身體的補氣天團
總是感覺累、說話有氣無力？四位溫和的君子來幫你補回元氣！
# 補氣生血 (1 篇)
當歸補血湯：補血為什麼要靠補氣？
明明叫「補血湯」，為什麼補氣藥用量是補血藥的五倍？這個中醫史上最反直覺的處方，藏著氣血關係的終極密碼。
# 補氣養血 (1 篇)
歸脾湯：當記憶開始漏水的時候
失眠、健忘、心悸？十二位夥伴組成暖心修復隊，幫你把「操空」的心和脾養回來！
# 補腎名方 (2 篇)
金匱腎氣丸：當身體從「過熱當機」變成「沒電關機」
阿凱吃了三個月六味地黃丸，陰虛症狀改善了，卻在入冬後發現新問題：極度怕冷、夜尿頻繁、腰像被冰敷著。原來，他的身體從「散熱問題」變成了「供電問題」——這次需...
六味地黃丸：當身體開始透支的時候
腰痠、掉髮、耳鳴、記憶力下降？認識中醫補腎第一方——六位夥伴用「三補三瀉」的智慧，幫你把透支的身體充飽電！
# 補血 (2 篇)
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
四物湯：四姊妹的補血約定
臉色蒼白、手腳冰冷、月經不調？四位溫柔的姊妹來守護妳的血液健康！
# 調和營衛 (1 篇)
桂枝湯：回到一千八百年前的原點
怕風、出汗、頭痛、鼻塞流清涕⋯⋯這是最經典的風寒感冒。張仲景《傷寒論》的第一個方子，五味全是老朋友，零新角色，卻被譽為「群方之祖、萬方之冠」。回到原點，才...
# 調經 (1 篇)
桃紅四物湯：當補血四姊妹遇上活血雙傑
月經來時小腹刺痛、經血暗紅還夾著一塊塊血塊，平常又臉色蒼白、容易頭暈手腳冰——這是『血虛』和『血瘀』同時找上門。補血名方四物湯，加上桃仁、紅花兩位活血夥伴...
# 貧血 (1 篇)
當歸補血湯：補血為什麼要靠補氣？
明明叫「補血湯」，為什麼補氣藥用量是補血藥的五倍？這個中醫史上最反直覺的處方，藏著氣血關係的終極密碼。
# 辛涼解表 (1 篇)
銀翹散：喉嚨痛的時候，你需要的是涼風不是棉被
喉嚨又乾又痛、發燒但不太怕冷、口渴想喝水、咳嗽痰黏黃⋯⋯這不是普通的「著涼」，而是風熱感冒。清代溫病大師吳鞠通的這帖辛涼名方，九味藥就能把入侵的熱邪從皮毛...
# 辛溫解表 (1 篇)
桂枝湯：回到一千八百年前的原點
怕風、出汗、頭痛、鼻塞流清涕⋯⋯這是最經典的風寒感冒。張仲景《傷寒論》的第一個方子，五味全是老朋友，零新角色，卻被譽為「群方之祖、萬方之冠」。回到原點，才...
# 通經活絡 (1 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
# 進階 (3 篇)
肝火旺盛的那個月：逍遙散續集
當壓力不只讓你鬱悶，還讓你「上火」——口苦、長痘、煩躁易怒？逍遙散的升級版來了！
歸脾湯：當記憶開始漏水的時候
失眠、健忘、心悸？十二位夥伴組成暖心修復隊，幫你把「操空」的心和脾養回來！
逍遙散：壓力山大時的解鬱小隊
胸悶、煩躁、動不動就想嘆氣？八位夥伴組成解鬱小隊，讓你重拾逍遙自在的好心情！
# 過勞 (1 篇)
生脈散：三個人就夠了
大汗淋漓、口渴灌水也沒用、整個人像被掏空？這帖只有三味藥的千年名方，一補一清一斂——讓快要斷線的脈搏重新跳回來。
# 過敏體質 (1 篇)
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
# 醫林改錯 (2 篇)
補陽還五湯：把沒油的車子重新推起來
中風之後，半邊身體軟綿綿使不上力、嘴角歪斜、話講不清楚⋯⋯西醫做完急性治療，剩下的『後遺症』怎麼辦？清代王清任提出一個顛覆性的想法：這不是血堵住，而是『氣...
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
# 陰暑 (1 篇)
香薷散：夏天感冒的專屬解方
冷氣房十八度、手搖飲半糖去冰、淋雨後直接吹電風扇⋯⋯夏天的感冒跟冬天完全不一樣。這帖宋代名方只用三味藥就解決『陰暑』——夏天乘涼飲冷導致的怕冷、頭重、肚子...
# 預防感冒 (1 篇)
玉屏風散：打造身體的隱形防護罩
換季必感冒、動不動就被傳染？三人城防小隊幫你打造身體的隱形防護罩——預防勝於治療！
# 頭痛 (1 篇)
血府逐瘀湯：身體裡的瘀血清道夫
胸口悶悶痛痛、頭痛了好幾年都治不好、晚上心悸失眠、舌頭一伸出來顏色暗紅還有黑斑⋯⋯妳的身體可能在喊一個被忽略的訊號：瘀血。清代王清任的傳世名方，十一味藥三...
# 風寒感冒 (1 篇)
桂枝湯：回到一千八百年前的原點
怕風、出汗、頭痛、鼻塞流清涕⋯⋯這是最經典的風寒感冒。張仲景《傷寒論》的第一個方子，五味全是老朋友，零新角色，卻被譽為「群方之祖、萬方之冠」。回到原點，才...
# 風熱感冒 (1 篇)
銀翹散：喉嚨痛的時候，你需要的是涼風不是棉被
喉嚨又乾又痛、發燒但不太怕冷、口渴想喝水、咳嗽痰黏黃⋯⋯這不是普通的「著涼」，而是風熱感冒。清代溫病大師吳鞠通的這帖辛涼名方，九味藥就能把入侵的熱邪從皮毛...
# 食療養生 (1 篇)
四神湯：健脾養胃的國民食療
腸胃不好、容易拉肚子？認識台灣夜市裡的養生智慧——四位守護脾胃的神明！
# 食積 (1 篇)
保和丸：吃太多的時候，胃裡需要一支清潔隊
大餐後肚子脹到不行、打嗝都是昨晚的味道、看到食物就想吐⋯⋯你的胃裡塞了太多東西，需要一支專業清潔隊來收拾殘局。這帖元代名醫朱丹溪的消食名方，七味藥各有專攻...
# 養血 (1 篇)
酸棗仁湯：越累越睡不著的解藥
明明累到不行，腦子卻像關不掉的程式？這帖張仲景的千年安眠處方，五味藥就能養血安神、清熱除煩——讓「越累越睡不著」的惡性循環停下來。